для мочеполовой системы
Общие рекомендации
Полезно: чеснок, петрушка, кресс-салат, сельдерей, огурцы, бананы, семечки дыни и тыквы, брюссельская капуста и больше зелёных овощей.
Диета с высоким содержанием животного белка – стресс для почек.
Пейте несладкий клюквенный сок для ощелачивания мочи. Употребление сока свежего лимона в стакане тёплой воды натощак каждое утро способствует профилактике формирования камней в почках.
Исключить: сахар, шоколад, какао, яйца, рыбу, мясо, шпинат, чёрный чай, соль, избегать газированный напитков, алкоголь, кофе, орехи, перец, мак.
Избегать всех молочных продуктов за исключением кисломолочных. Употребление молока способствует образованию камней в почках.
